Måndagkväll är ju som bekant cross-kväll. Ett okej pass med tanke på ett strulande ben. Jag gjorde vad jag kunde och jag börjar bli riktigt stark i överkroppen! 10 kg på stången i militärpress om 1 min/omgång i ganska raskt tempo är jäkligt bra faktiskt. Och jägarvila, ni vet när man sitter med rak rygg och benen i 90graders vinkel? Det gjorde jag i 2 minuter under varv 3. Detta istället för knäböj och utfallssteg.

Och på naprapetens begäran, ingen mer stretch i underkropp. Får väl se hur stumma benen känns imorn, och morgondagen är för övrigt min vilodag så nu vet ni de =)

Nu ska jag hoppa in i duschen snabbt och sen bums i säng!